Ua raws li cov khoom noj cog tsob ntoo txo ​​qis hom 2 mob ntshav qab zib txaus


Ua raws li cov khoom noj cog tsob ntoo txo ​​qis hom 2 mob ntshav qab zib txaus

Cov kev tshawb nrhiav tsis ntev los no, luam tawm hauv JAMA Internal tshuaj, qhia hais tias kev noj zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm tsob ntoo muaj txiaj ntsig zoo rau kev tiv thaiv ntshav qab zib hom 2.

Cov kws tshawb nrhiav khoom noj khoom haus los ntawm Harvard T.H. Chan Tsev Kawm Ntawv Kev Noj Qab Haus Huv Tsom xam xyuas cov ntaub ntawv los ntawm ntau dua 300,000 tus neeg koom nrog. Lawv pom cov neeg uas ua noj rau qhov kev noj zaub mov muaj txiaj ntsig txo tus mob ntshav qab zib hom 2 tau 23%.

Yog lawm, kev noj cov zaub mov vegan tsis txhais tau tias nws tsis muaj mob. Muaj ntau ntawm cov khoom noj tsis zoo rau lub cev tsis noj haus, xws li cov khoom noj ceev nqaij nqaij sib luag, uas muaj cov rog thiab qab zib ntau ntau. Txoj kev tshawb no pom tias cov neeg tuaj koom noj zaub mov zoo ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig cog qoob loo, uas tsom mus rau cov txiv hmab txiv ntoo tshiab, zaub thiab nplej ntau yam, txo lawv txoj kev pheej hmoo los ntawm 30% ntxiv.

Dr Qi Sun, tus kws tshaj lij ntawm Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Khoom Noj thiab cov thawj coj ntawm tsab ntawv, hais tias: “Txhua yam, cov ntaub ntawv no tau hais txog qhov tseem ceeb ntawm kev ua raws li kev noj zaub mov rau tsob ntoo kom ua tiav lossis tswj kev noj qab haus huv, thiab tib neeg yuav tsum xaiv cov txiv ntoo tshiab thiab zaub, nplej, nqaij taum, thiab lwm yam zaub cog muaj txiaj ntsig zoo yog lub pob zeb ntawm cov khoom noj zoo li no. “

Tsis yog txhua tus kws tshaj lij pom zoo nrog cov kev tshawb pom, txawm li cas los xij. Tom Sanders, tus xibfwb qhia txog kev noj zaub mov zoo thiab kev noj zaub mov zoo, King’s College London tau hais tias: “Feem ntau, cov neeg tsis noj nqaij yog lub cev sib dua li cov nqaij noj thiab lawv noj ntau cov nplej ntau – ob qho tib si uas yuav txo qis kev pheej hmoo ntawm kev muaj ntshav qab zib. Paradoxically, qhov tshwm sim ntawm hom 2 ntshav qab zib muaj ntau nyob rau South Asian cov neeg tsis noj nqaij hauv tebchaws Askiv uas ua raws lawv cov zaub mov noj vim kev ntseeg. Nws tsis paub tseeb vim li cas cov ntshav qab zib hom 2 yog muaj ntau nyob rau sab qab zog Asmesliskas thiab nws yuav muaj nws cov keeb kwm hauv kev txhim kho thaum ntxov. txo qhov txaus ntshai ntawm cov ntshav qab zib hom 2 “.

Dr Emily Burns, tus thawj coj ntawm kev sib txuas lus tshawb fawb ntawm Diabetes UK, tau hais tias: “Yuav tsum muaj kev tshawb fawb ntxiv kom nkag siab txog tias kev noj tej zaub mov muaj txiaj ntsig zoo yuav pab tau tib neeg li cas los txo lawv txoj kev pheej hmoo ntawm kev muaj ntshav qab zib hom 2, thiab leej twg muaj feem yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm qhov no mus kom ze. “

Cov kab lus no tsis tau muab kev tshuaj xyuas los ntawm tus kws kho mob tab sis nws tseem tau tshawb xyuas qhov tseeb thiab raug rau Tus Neeg Mob cov ntaub ntawv kho mob nruj heev. Yog koj muaj lus nug lossis xav nug thov xa lus rau pab neeg uas siv cov ntawv sib txuas hauv qab no.

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