Lub sijhawm ncua sijhawm luv luv yuav txhais li cas yog tias koj tsis tau xeeb tub


Lub sijhawm ncua sijhawm luv luv yuav txhais li cas yog tias koj tsis tau xeeb tub

Lub sijhawm pheej tsis ncav txhais tias kuv xeeb tub?

Dr Sarah Jarvis MBE

Qhov nruab nrab ntev ntawm lub cev ntas yog 28 hnub, tab sis txhua yam ntawm 24 txog 35 hnub yog suav tias yog ib txwm. Hla kev dhau lub sijhawm sijhawm no tuaj yeem ua rau koj muaj kev ntxhov siab ntau, tshwj xeeb yog koj tsis ua kom cev xeeb tub.

Tab sis thaum cev xeeb tub yog ib qho ntawm cov laj thawj tseem ceeb ua rau poob ntawm menses, nws tsis yog tib qho kev txhaum thaum koj lub caij los txog ploj lawm. Nov yog qee qhov laj thawj uas koj yuav tsis muaj koj lub sijhawm.

  • Kev ntxhov siab.
  • Kab mob.
  • Pelvic cov teeb meem hauv lub cev xws li polycystic ovary syndrome (PCOS).
  • Hyperprolactinaemia (ib qho mob uas cov tshuaj prolactin ntau dhau).
  • Qee yam tshuaj kho mob.
  • Ntxiv dag zog.
  • Qhov hnyav los poob.
  • Noj kev tsis sib xws.
  • Hormonal hloov.
  • Cov thyroid mob xws li hypothyroidism (tsis ua haujlwm lub qog ua haujlwm).
  • Pituitary caj pas ntshawv siab.
  • Kev pub niam mis.
  • Mus cuag lawm lub cev ntas.
  • Hloov kev noj haus.
  • Qee hom ntawv ntawm kev xeeb tub hauv hormonal.

Xeem ntawv

Puas Yog Kuv Xeebtub?

Noj peb cov lus nug yooj yim coj koj los ntawm qee cov cim qhia kev xeeb tub.

Xeem Ntawv

Thaum twg koj yuav tsum txhawj txog tsis tuaj kawm ntawv?

Yog tias koj tau ntsuas lub cev xeeb tub thiab nws rov qab los tsis zoo, tom ntej no yuav ua yog taug qab saib qhov no tshwm sim heev npaum li cas. Dr Karen Morton tus kws tshaj lij, tus kws pab tswv yim kws kho mob phom sij thiab tus tsim ntawm Dr Morton hais tias “Lub sijhawm qee zaum tsis tuaj yeem ploj. Tab sis yog tias lub sijhawm ua tsis tshua muaj kev cuam tshuam lossis nres zoo rau nws, Morton hais tias txog sijhawm yuav tsum tau mob siab rau saib muaj dab tsi tshwm sim.

Thaum twg thiaj pom koj tus GP

Morton pom zoo kom hais lus nrog koj tus kws kho mob yog tias koj lub sijhawm tsawg dua li txhua peb lub hlis. Thiab yog tias koj sim xeeb tub, Morton qhia kev cuam tshuam kho mob yog tias koj lub voj voog ntev dua 32 hnub.

Thaum twg thiaj yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob nrog cov teeb meem tshwm sim?

Dr Sarah Jarvis MBE

Ib qho ntxiv, koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias:

  • Koj tsis muaj lub sijhawm rau cuaj lub hlis tab sis koj lub sijhawm ib txwm ua tsis tau zoo.
  • Koj npaws kub thiab koj muaj hnub nyoog qis dua 45 xyoos.
  • Koj poob ceeb thawj los yog koj li BMI yog 19 lossis qis dua.
  • Koj xav tias nyob tsis zoo.
  • Koj tsis tau muaj sij hawm rau rau lub hlis tom qab siv tshuaj txiav tawm.

Tus kws kho mob hauv tsev kho mob, Dr Tami Prince, qhia rau cov neeg mob tias yog lawv cov kev coj khaub ncaws xwm yeem tas li thiab tom qab ntawd ua tsis xwm yeem, nws yog lub sijhawm yuav tsum nrhiav cov laj thawj. Ntawm sab flip, nws hais tias cov poj niam feem ntau qhia nws tias lawv ib txwm muaj ntu tsis xwm yeem. Tab sis vim hais tias ib lub sijhawm ib txwm ua tsis xwm yeem tsis txhais tau tias nws tsis zoo. Tias yog vim li cas Nqe pom zoo kom koj raug ntsuas yog tias koj muaj lub sijhawm tsis haum.

Kev muaj feem rau kev noj qab haus huv yog dab tsi?

Nyob rau hauv lub sij hawm luv luv, hla lub sijhawm yuav tsum tsis ua rau koj tsim txom. Txawm li cas los xij, yog tias nws mus ntev ntev, nws yuav ua qee qhov teeb meem. Nqe hais tias qhov muaj peev xwm loj lub sij hawm ntev ntawm lub sij hawm tsis xwm yeem, tshwj xeeb yog tias koj muaj PCOS yog:

  • Ntxiv lawm tshob.
  • Kev pheej hmoo ntawm endometrial hyperplasia (uas tshwm sim thaum lub txheej ntawm lub tsev menyuam dhau los ua tuab heev).
  • Kev pheej hmoo ntawm insulin tsis kam lossis hom ntshav qab zib 2 ntau.
  • Muaj kev pheej hmoo siab dua los ntawm kab mob plawv.
  • Muaj qee zaus, ntu tsis xwm yeem – tuaj yeem ua rau muaj mob qog noj ntshav.

Tsis tu ncua lub sij hawm thiab fertility

Yog tias koj cov phiaj xwm yav tom ntej suav nrog kev sim ua kom cev xeeb tub, koj yuav xav paub dab tsi koj lub sijhawm tsis nco qab hais txog ntawm koj lub cev xeeb tub. Hmoov tsis zoo, nws tsis muaj lus teb yooj yim rau cov lus nug no.

Dr Angela Jones, tus kws soj ntsuam txog lub cev nqaij daim tawv, hais tias nws yeej yog nyob ntawm vim li cas koj tsis tau txais ib lub sijhawm. Qee qhov laj thawj feem ntau ua rau ncua koj lub sijhawm, xws li poob ceeb thawj tsis ntev los no lossis nce ntxiv, lossis tshuaj noj, yuav rov qab tau.

Tab sis, yog tias koj tab tom cuam tshuam nrog rau cov khoom xws li PCOS, uas ua rau ovulatory kev ua haujlwm tsis zoo, Jones hais tias cov kauj ruam yuav tsum tau ua los tswj qhov no thiaj li yuav pab koj lub zes qe menyuam tsis tu ncua.

Tom qab txhua tus, yog tias koj tsis ovulating, koj tsis tuaj yeem cev xeeb tub. Qhov no yuav yog qhov laj thawj kom mus ntsib cov kws tshaj lij. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias txawm tias koj tsis ov ov tsis tu ncua, koj tuaj yeem cev xeeb tub. Yog li yog tias koj tsis xav xeeb tub, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum tau siv kev txwv tsis pub muaj txiaj ntsig thaum koj pw ua ke.

Cov lus qhia yuav ua rau koj lub sijhawm ua kom tsis tu ncua

Thaum pom qhov ua rau kev tsis xwm yeem pom, Nqe hais tias kev kho kom haum raws li qhov ntawd, txawm hais tias yog kho tus mob, txo qis kev ntxhov siab, txwv tsis pub niam mis, lossis kho cov tshuaj hormonal tsis txaus. Nov yog qee qhov kev hloov pauv uas koj tuaj yeem sim ua kom koj lub sijhawm rov qab los:

Xav txog koj txoj kev ua neej

Jones nquag qhia rau cov neeg mob tias ua lub neej noj qab nyob zoo uas suav nrog kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog, txo kev ntxhov siab, thiab tau txais lub sijhawm so kom txaus, yog txhua yam zoo los pab kom koj yuav muaj thiab / lossis tuav lub voj voog tsis tu ncua.

Hloov koj kev tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam

Yog tias txoj kev tswj tsis pub muaj me nyuam tam sim no koj siv yuav ua rau koj hla koj lub sijhawm, nrog koj tus kws kho mob tham. Yog tias koj siv cov tshuaj hormonal coil xws li Mirena periods, lub sijhawm feem ntau ua ntais, tsis tshua mob thiab feem ntau nres.

Nkag yog koj lub cev yuag

Ntsib nrog tus kws ntsuas khoom noj khoom haus los tsim cov phiaj xwm rau kev hnyav. Yog tias koj poob koj lub sijhawm vim yog lub cev nyhav dhau los, tham nrog koj tus kws kho mob thiab tus kws qhia noj zaub mov noj kom paub txog kev noj qab haus huv.

Poob ceeb thawj yog tias koj rog dhau

Kev siv lub cev rog ntau dhau yuav ua rau koj lub sijhawm ua rau tsis xwm yeem. Ntsib nrog koj tus kws kho mob lossis kws tu neeg mob, uas tuaj yeem xa koj mus rau tus kws qhia noj zaub mov noj kom sib tham txog cov kev poob phaus. Txawm tias poob 5% ntawm koj lub cev rog tuaj yeem pab ua kom koj lub voj voog rov qab. Qhov no tuaj yeem pab tau tshwj xeeb yog tias koj tab tom kho nrog PCOS.

Kev tawm dag zog

Nco ntsoov tias koj tau txais kev tawm dag zog kom yog. Kev siv dag zog ntau dhau lawm tau pom tias yuav ua teeb meem ua rau lub cev tsis xwm yeem, yog li txiav rov qab tus nqi koj ua yuav pab tswj koj lub sijhawm.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *