Yuav ua li cas yog tias koj tau txais kev yaum kom ua mob rau tus kheej


Yuav ua li cas yog tias koj tau txais kev yaum kom ua mob rau tus kheej

Lub hli tas los ntawv nyob hauv Kev Looj Ceeb Kev Mob Hlwb tshaj tawm tias ib ntawm tsib tus ntxhais hluas tus kheej raug mob rau tus kheej, lossis raug mob rau tus kheej, ua cov xov xwm tseem ceeb hauv cov ntawv xov xwm hauv tebchaws. Txoj kev tshawb no cov neeg sau tau sau tias tsis muaj kev tua tus kheej (xws li, kev raug mob tsis yog tsim los xaus ib tus neeg lub neej) tau nce ntxiv, thiab xyoo 2014 txog ib ntawm tsib tus pojniam hnub nyoog 16-24 xyoo qhia tias tau ua dhau los.

Dr Dominique Thompson siv ntau dua 20 xyoo ua haujlwm ua tus GP hauv kev xyaum los ntawm tsev kawm hauv Bristol thiab nws phau ntawv rau niam txiv ntawm cov hluas yog tawm hauv lub Cuaj Hli. Nws hais tias txawm hais tias tam sim no muaj ntau tus neeg paub txog dab tsi ‘tus kheej-ua mob rau’ txhais tau tias, kev tiv thaiv cov ntaub ntawv tshiab no qhia tau tias peb feem ntau tsis tshua xav txog tias nws tau dhau los ua neeg zoo li cas.

“Qhov no yog ib yam dab tsi uas cov kws saib xyuas mob lossis cov kws kho mob ua haujlwm nrog cov tub ntxhais hluas, hauv kev coj ua, yuav tsum paub tiag. Muaj ntau qhov ntau ntxiv uas peb tau pom, nruab hnub nyob rau hnub tawm, tiag tiag, thiab ntau ntau nyias txoj kev, “nws hais.

Thompson siv “lub laujkaub kub” sib piv los piav qhia rau cov xibfwb, cov niam txiv thiab NHS cov neeg ua haujlwm ua haujlwm li cas rau lawv tus kheej ua ib txoj haujlwm daws. Yog tias lub lauj kaub rau ntawm lub hob hau hla, koj tuaj yeem nqa lub hau kom txias kom sov ib ntus. Tab sis ntev npaum li cas los xij, nws hais tias, dej yuav txuas ntxiv.

“Kev puas tsuaj rau tus kheej yog kev tso tawm ib pliag ntawm lub siab thiab tus neeg uas ua nws [yuav tsum] xav tau zoo tam sim. Yog koj cov lus teb yog, ‘Au kuv tus Vajtswv, koj yuav tsum nres qhov ntawd’, nws zoo li muab lub hau lauj kaub rov qab. tsis yog qhov tseeb mus kom ze, txawm hais tias peb lub peev xwm xav hais tias, ‘Nyob zoo Vajtswv, nres’. “

Cov kev sib cais

Rau cov neeg nyob hauv kev tuav txog qhov kev mob siab rau tus kheej-tsim txom, muaj kev pab. Lub siab ntsws mob hlwb Kev siab ntsws muaj cov peev txheej ntawm nws lub vev xaib: nws tswv yim teev npe 30 dua lwm txoj hauv kev rau tus kheej muaj teeb meem.

Cov kev taw qhia pab pawg lwm cov kev xaiv nyob ib ncig ntawm cov cwj pwm txawv los tawm tswv yim txoj kev uas qee qhov kev qhia, xws li sau ntawv los yog khiav, yuav ua hauj lwm zoo dua nyob ntawm dab tsi uas tuaj yeem ua kom muaj kev phom sij rau nws tus kheej. Txawm hais tias cov apps tsis tau hais txog, muaj qee qhov tshwj xeeb tau tsim los cuam tshuam ntawm tus kheej: kev cuam tshuam thiab Calm Harm yog ob qho tib si dawb, thiab tau pom zoo los ntawm NHS.

Lub siab kuj pom zoo kom mus saib ob yam ntxiv ntawm kev ua phem rau tus kheej ua ntej lossis tom qab kev txhib siab dhau mus: nrhiav kev pib los yog cov qauv ntawm tus kheej txoj kev phom sij, thiab nug seb nws puas tuaj yeem ncua ncua kev puas tsuaj rau tus kheej thaum lub siab xav. Lub chaw pab txhawb pom zoo cov tswv yim los qhia txog kev qeeb, zoo li hais qhia cov hau kev los tshawb xyuas cov laj thawj tom qab tus kheej.

Stephen Buckley, uas yog tus thawj coj ntawm cov ntaub ntawv ntawm Mind, tawm tswv yim tias txawm tias tsis paub qhov twg muaj kev kub ntxhov rau tus kheej qhov teeb meem yog los ntawm los yog dab tsi ua rau nws, tib neeg tseem tuaj yeem nrhiav kev txhawb nqa rau tus cwj pwm. “Rau qee cov tib neeg, kev ua rau tus kheej raug txuas rau qee yam kev paub dhau los thiab yog txoj hauv kev los nrog qee yam uas tshwm sim thaum lub sijhawm lossis tau tshwm sim dhau los. Rau lwm tus, vim li cas tsis tshua meej thiab tuaj yeem nyuaj rau kev txiav txim siab. . Yog tias koj tsis nkag siab tias yog vim li cas rau koj tus kheej kev tsim txom, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias koj tsis yog koj ib leeg, thiab koj tseem tuaj yeem thov kev pabcuam. “

“Cov kev tshawb pom tsis ntev los no uas luam tawm los ntawm Lancet Psychiatry Journal muaj kev txhawj xeeb heev. Tias qhov kev tshawb pom no tseem qhia txog kev poob qis ntawm cov neeg tau txais kev pabcuam los ntawm kev pabcuam kev khomob lossis kev xav yog qhov kev txhawj xeeb tshwj xeeb,” nws hais ntxiv.

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Ob tus txiv neej hluas thiab poj niam ua rau nws tus kheej raug mob, Thompson hais tias, tab sis hauv kev paub dhau los, cov txiv neej qee zaum kuj muaj kev raug mob xws li lub thawv sib tsoo los ntawm kev ntaus lossis ntaus phab ntsa, ntau dua li qhov raug mob rau tus kheej.

Tab sis kev mob rau tus kheej hauv nws tus kheej tsis yog kev kuaj mob, Thompson ntuas. “Kev mob siab rau tus kheej yog cov tsos mob ntawm kev mob siab. Txhua tus kho nws yuav tsum nug: ‘Vim li cas tus neeg no thiaj li ua rau nws tus kheej raug mob?’ Nov yog cov lus nug tiag tiag. Nws tsis yog hais txog kev phom sij nws tus kheej. “

Kev mob siab rau tus kheej yog cuam tshuam nrog ntau yam kev mob hlwb, suav nrog kev nyuaj siab, ntxhov siab, kev noj zaub mov tsis zoo, kev tsis nyiam tus kheej thiab kev puas siab puas ntsws bipolar.

Yog tias koj ua mob rau tus kheej, txawm tias tsis muaj kev tua tus kheej, nws tseem ceeb uas yuav tau nrhiav kev pab. Koj GP yuav tuaj yeem kho kho lub cev raug mob thiab tuaj yeem taw koj rau kev kho lossis txhawb kev pabcuam. Koj tuaj yeem xa tus kheej rau NHS tham kev kho mob hauv koj thaj tsam – qhov muaj hnub nyoog qis dua txawv txav, thiab tsis muaj kev pabcuam los ntawm kev xa tus kheej mus rau hnub nyoog qis dua 16-xyoo. Txawm li cas los xij, qee qhov chaw yuav cia tus kheej xa mus rau ib tus neeg dhau 16 xyoo, thaum lwm qhov yuav tsum tau cov neeg mob tshaj 17 lossis 18 xyoo.

Cov kws sau phau ntawv The Lancet Kev Nyuaj Siab Kev Nyuaj Siab xav tias yuav tsum tau tham txog tus kheej kev pheej hmoo ntau dua nrog cov tub ntxhais hluas yam tsis ua nws ib txwm ua, thiab tias lawv yuav tsum tau txais kev pab ntxiv txhawm rau nrhiav txoj hauv kev nyab xeeb los daws kev ntxhov siab. Tab sis nrog GPs, tsev kho mob thiab tsev kawm ntawv tawm tsam nrog kev txiav nyiaj thiab cov neeg ua haujlwm tsis txaus, kev muaj siab hlub thiab kev siv yuav tsum ua dab tsi uas lawv tuaj yeem ua tau txhaws qhov tsis muaj txiaj ntsig hauv kev saib xyuas rau qhov kev txhawj xeeb no.

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